Healthiezמדריכי בריאות ואיכות חיים
  • בית
  • מתעמלים
    • אימון גמישותגמישות מוגברת יכולה להוביל לשיפור…
    • אימון כחאימוני כוח הם סוג של פעילות גופנית…
    • אימון סיבולתסביר להניח שנתקלתם במונח 'אימון…
  • מערכת חיסון
    • מכניקה של מערכת החיסוןמערכת החיסון היא ההגנה של הגוף מפני…
    • מערכת חיסון בריאהישנם גורמים רבים, כגון מתח, שיכולים…
  • דִיאֵטָה
    • סופר פודסאומרים שמאכלים רבים ושונים מועילים לך.…
    • מזון שיש להימנע ממנותזונה היא מרכיב מרכזי בבריאות הכללית…
  • אחרי גיל 40
    • דאגות נפוצות לאישהככל שאתה מתבגר, הסיכון שלך לפתח מצבים…
    • דאגות נפוצות לגבריםרוב הסיכויים שאם אתה קורא את המאמרים…
  • אתרי ספא ואתרי בריאות
    • מכניקה של ספאמתקן ספא מאפשר לאורחים להירגע ולרענן…
    • אתרי ספא מפורסמים בעולםמכוני ספא הם כבר מזמן חלק חשוב בתעשיית…
    • מתקני ספא משותפיםישנם מכוני ספא רבים המציעים שירותים…
  • ספורט
    • ספורט בביתאם אין לך מזל מספיק כדי לגור ליד השטח…
    • קבוצת ספורטאולי שיחקת ספורט בתיכון או שיש לך…
    • ספורט אישיכשמדובר בהשתתפות בספורט, רוב האנשים…
  • דברים שיש להימנע מהם
    • הרגלים רעיםלכולנו יש את ההרגלים והחטאים הרעים…
    • דיאטה גרועהבמאה ה-21, קל להרגיש מבולבל לגבי מהי…
  • דרכים לגמילה
    • טיפולי מרפאת מגוריםבעולם המהיר והמתח שבו אנו חיים היום, קל…
    • תרופות סבתאגמילה בבית היא דרך יעילה לעזור לגופכם…
  • ירידה במשקל ודיאטה
    • סוגי דיאטהכאשר בוחנים סוגים שונים של דיאטות,…
    • פעילות גופנית לירידה במשקלבין אם אתה חדש בפעילות גופנית ובין אם…
  • מחלות נפוצות
    • מחלות נפוצות אצל גבריםגברים נוטים יותר מנשים ללקות במחלות…
    • מחלות נפוצות באישהנשים נוטות משמעותית למחלות והפרעות…
    • מחלות נפוצות בילדיםלילדים יש שפע של אנרגיה וסקרנות, מה…
ביתבלוג ראשיעמוד #2

בלוג ראשי

מדוע כדורגל הוא הספורט הפופולרי ביותר?
מדוע כדורגל הוא הספורט הפופולרי ביותר?

כדורגל, או כדורגל כפי שהוא מכונה בדרך כלל, הוא הספורט הפופולרי ביותר בעולם. זה גם הגדול ביותר. לפי דו"ח שפרסמו פיפ"א וחברת מחקרי השוק NewZoo…

49303-10-2022, 03:51
מי יכול לשחק איגוד רוגבי?
מי יכול לשחק איגוד רוגבי?

משחק איחוד הרוגבי הוא ספורט מהיר וקשה פיזית. שחקנים חייבים להיות בכושר וחזקים כדי להצטיין במשחק, אבל זה דורש גם אלמנט של עדינות…

46403-10-2022, 03:51
יתרונות פיזיים ונפשיים של משחק כדורסל
יתרונות פיזיים ונפשיים של משחק כדורסל

כדורסל הוא משחק מהיר ומרגש שיכול לשחק על ידי אנשים מכל הגילאים והמינים. זה גם לא תובעני פיזית כמו ענפי ספורט אחרים, אז זה בחירה מצוינת…

62803-10-2022, 03:51
מה הולה הופינג עושה בשבילך?
מה הולה הופינג עושה בשבילך?

חישוק החולה הפך לטרנד פופולרי למדי בשנים האחרונות. ולמה לא? הופינג הוא אימון מדהים שגורם לך להזיע כמו כל דבר. זה מכוון לכל הגוף שלך ומשפר את שיווי המשקל, הקואורדינציה והגמישות שלך. זה מחדד את הליבה שלך, משפר את היציבה שלך ואפילו מחזק את הגב.

118603-10-2022, 03:51
משחק טניס שולחן עם המשפחה שלך
משחק טניס שולחן עם המשפחה שלך

טניס שולחן הוא משחק שיש לו את היכולת לקרב אנשים וליצור זיכרונות מתמשכים. מכיוון שמדובר בספורט מהיר מאוד, ניתן ליהנות ממנו לכל הגילאים…

131103-10-2022, 03:51
שמירה על כושר בבית עם הליכון
שמירה על כושר בבית עם הליכון

אימון בבית עם הליכון הוא דרך מצוינת לשמור על כושר ולהפחית מתח. קל להרגיש מודע לעצמך להתאמן בבית שלך, אבל הבית שלך הוא המקום המושלם להיות…

107003-10-2022, 03:51
מהי שחייה כספורט?
מהי שחייה כספורט?

לשחייה כספורט יש כמה סטנדרטים די גבוהים. ספורטאים אלו נדרשים לכמות מסוימת של גמישות, כוח, סיבולת ועוד רק כדי להעפיל לנבחרת. אם אינך…

51403-10-2022, 03:51
היתרונות הרבים של שיעורי ריקוד
היתרונות הרבים של שיעורי ריקוד

בעולם המהיר שלנו, קל להיתקע בתלם. אתה עלול למצוא את עצמך הולך לאותו בית קפה כל יום, או לצפות באותן תוכניות טלוויזיה שוב ושוב. אבל מה אם…

47103-10-2022, 03:51
לומדים לגלוש, פרץ אדרנלין
לומדים לגלוש, פרץ אדרנלין

ללמוד גלישה זו חוויה מדהימה. זה מאתגר, מרגש ומתגמל. אם אתה מישהו שתמיד רצה ללמוד לגלוש אבל פשוט לא הייתה לו הזדמנות, יש לנו כמה חדשות…

52203-10-2022, 03:51
גולף, הספורט האינדיבידואלי האולטימטיבי
גולף, הספורט האינדיבידואלי האולטימטיבי

אם אתה שחקן גולף נלהב, סביר להניח ששמעת את ההצהרה הזו בעבר. גולף הוא ספורט ייחודי במובנים רבים, ואולי הבולט שבהם הוא עד כמה הוא אינו דומה…

60203-10-2022, 03:51
אתרי בריאות מובילים בארה"ב
אתרי בריאות מובילים בארה"ב

אין שום סיבה שלא תוכל לדאוג לעצמך בעת נסיעה. גם בחופשה, תוכלו להמשיך באורח החיים הבריא שלכם ולהתרחק מפיתויים על ידי שהייה באתר מרפא.…

49503-10-2022, 03:51
ריטריטים בריאות מפורסמים בתאילנד
ריטריטים בריאות מפורסמים בתאילנד

תאילנד הפכה במהרה ליעד האולטימטיבי עבור כל מי שמחפש להתרחק מהכל ולקחת פסק זמן לטיפול עצמי. היופי הטבעי המדהים של המדינה, ארומתרפיה,…

63303-10-2022, 03:51
מכוני בריאות אירופיים מפורסמים
מכוני בריאות אירופיים מפורסמים

האירופאים כבר מזמן ידועים באהבתם ליוקרה ולפינוק. זה נכון במיוחד כשמדובר בבריאות ואיכות חיים. להיראות במיטבך ולהרגיש במיטבך הם חלקים…

47103-10-2022, 03:51
ריטריטים ידידותיים לסביבה בניו זילנד
ריטריטים ידידותיים לסביבה בניו זילנד

ניו זילנד היא ביתם של כמה מהטבע המדהים והבתולי ביותר. הנוף המגוון של המדינה והחי והצומח הייחודיים הופכים אותה למקום המושלם לחופשה…

53403-10-2022, 03:51
מה מניע סוגים שונים של סאונה?
מה מניע סוגים שונים של סאונה?

סאונה היא פעילות מסורתית שראשיתה אלפי שנים. הוא משמש כבריחה מהעולם האמיתי, כדי לנקות את גופנו מרעלים ומתח. סאונה היא חדר מבודד עם לחות…

104603-10-2022, 03:51
מהו בדיוק ספא תרמי?
מהו בדיוק ספא תרמי?

אתרי ספא תרמיים ידועים גם כמעיינות חמים, שהם מעיינות גיאותרמיים טבעיים המכילים מים בטמפרטורה גבוהה. למים התרמיים בספא אלה יש טמפרטורה…

101303-10-2022, 03:51
המדע מאחורי הג'קוזי המודרני
המדע מאחורי הג'קוזי המודרני

עם המים הכחולים המנצנצים וסילוני הג'קוזי, הג'קוזי הוא אחד הפינוקים הרומנטיים ביותר בבית. אבל למרות היותו סמל של רגיעה ושלווה,…

103803-10-2022, 03:51
סוגי עיסוי שאתה מקבל בספא בריאות
סוגי עיסוי שאתה מקבל בספא בריאות

עיסוי טוב לך. זה טוב לגוף, לנפש ולנשמה. למעשה, עיסוי הוא אחת הדרכים הנגישות והמשתלמות ביותר לשמור על הבריאות שלך. עם כל כך הרבה סוגי…

49903-10-2022, 03:51
היתרונות הבריאותיים של שימוש בסאונה
היתרונות הבריאותיים של שימוש בסאונה

סאונות הפכו פופולריות יותר ויותר בשנים האחרונות. עם המוניטין שלהם כדרך מצוינת לרדת במשקל, זה אולי לא מפתיע שיותר ויותר אנשים משקיעים…

48003-10-2022, 03:51
טיפול הידרותרפי בספא בריאות
טיפול הידרותרפי בספא בריאות

הידרותרפיה היא שימוש במים לריפוי. כחלק משירותי ספא, הידרותרפיה מספקת יתרונות פיזיים ונפשיים ללקוחות. זה מועיל במיוחד לאנשים לחוצים או…

47303-10-2022, 03:50
גורמי סיכון של סוכרת בנשים
גורמי סיכון של סוכרת בנשים

לנשים יש אתגרים ייחודיים בכל הנוגע לניהול הסוכרת שלהן. החל מאתגרים לוגיסטיים כמו מציאת שירותים והתלבשות מתאימה, ועד לאתגרים…

106303-10-2022, 03:50
טיפים מודעים לניווט בגיל המעבר
טיפים מודעים לניווט בגיל המעבר

זה לא סוד שגיל המעבר הוא תקופה מאתגרת בחייה של כל אישה. ככל שאתה מתבגר, הגוף והנפש שלך עוברים מספר שינויים כדי להתכונן לשלב הבא של החיים.…

84703-10-2022, 03:50
גילוי מוקדם וניהול סרטן השד
גילוי מוקדם וניהול סרטן השד

כאישה בשנות ה-40 לחייה, את עשויה לחשוב שסרטן השד הוא משהו שקורה רק לאנשים אחרים. אחרי הכל, זה גיל שבו סביר יותר שתטפל בילדים שלך מאשר יש לך…

99503-10-2022, 03:50
דאגות בריאותיות נפוצות לנשים
דאגות בריאותיות נפוצות לנשים

גיל הביניים עשוי להיראות כמו זמן מאושר להתמסד ולהתמקד במשפחה, בחברים ובתחביבים. אבל זה גם העשור שבו הגוף שלך עובר שינויים גדולים ולא רק…

117703-10-2022, 03:50
גורמים לדיכאון וחרדה אצל נשים
גורמים לדיכאון וחרדה אצל נשים

נשים מעל גיל 40 מתמודדות עם אתגרים חדשים, אחריות חדשה ולעתים קרובות ציפיות כבדות. גם נשים רבות בשנות ה-40 לחייהן משלימות עם גיל המעבר ומנסות ליצור איזון חדש בחייהן. אין זה מפתיע שכל כך הרבה נשים מעל גיל 40 נאבקות בהתמודדות עם השינויים הללו.

129603-10-2022, 03:50
הגיע הזמן לדבר על גברים ומחלות לב
הגיע הזמן לדבר על גברים ומחלות לב

מחלות לב הן אחד מגורמי המוות העיקריים בקרב גברים. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, מחלות לב הרגו למעלה מ-415,000 גברים בשנת 2013. לכן חשוב…

51203-10-2022, 03:50
תסמינים של סרטן הערמונית, גורמים, טיפול ועוד
תסמינים של סרטן הערמונית, גורמים, טיפול ועוד

בשנות ה-40 מעל, גברים צריכים לנהל דיון עם רופא המשפחה שלהם על סרטן הערמונית. חשוב להיות מודעים לגורמי הסיכון ולסימנים והתסמינים של סרטן…

52603-10-2022, 03:50
תסמינים ופתרונות של טסטוסטרון נמוך
תסמינים ופתרונות של טסטוסטרון נמוך

טסטוסטרון נמוך, או T נמוך כפי שהוא ידוע בדרך כלל, היא בעיה שכיחה בקרב גברים. ככל שאנו מתבגרים, הגוף שלנו מייצר כמויות קטנות יותר של…

58303-10-2022, 03:50
כיצד להתמודד עם הפרעות זיקפה
כיצד להתמודד עם הפרעות זיקפה

תפקוד לקוי של זיקפה, הידוע בכינויו ED או אימפוטנציה, הוא חוסר היכולת להשיג או לשמור על זקפה מספיק איתנה למין. זהו מצב שכיח מאוד המשפיע על…

47103-10-2022, 03:50
דאגות בריאותיות נפוצות לגברים
דאגות בריאותיות נפוצות לגברים

גברים בשנות ה-40 לחייהם נמצאים בדרך כלל בשיא חייהם המקצועיים והאישיים. יש להם גם גורמי לחץ נוספים שמגיעים עם היותם בעשור הרביעי שלכם.…

49203-10-2022, 03:50
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
פוסטים אחרונים בבלוג
מחלות יד רגל ופהילדים נוטים לחלות באבעבועות רוחדלקת הלחמית היא חשש שכיח מאודברונכיטיס שכיחה מאוד בילדיםהאם לילדך יש שפעת?
המחוון האחרון של הבלוג
מחלות יד רגל ופה
ילדים נוטים לחלות באבעבועות רוח
דלקת הלחמית היא חשש שכיח מאוד
ברונכיטיס שכיחה מאוד בילדים
האם לילדך יש שפעת?
Healthiezמדריכי בריאות ואיכות חיים
@www.healthies.co.il 2025 כל הזכויות שמורות
  • עלינו
    • צור קשר
    • תנאים
    • מדיניות פרטיות
    • מפת אתר
  • קהילה
    • פייסבוק
    • טוויטר