מי יכול לשחק איגוד רוגבי?

מהו הגובה המינימלי לשחק רוגבי?

ככלל, אתה צריך להיות גבוה ככל האפשר, שכן זה יקל על הרמה ונשיאה של כדור הראגבי, ששוקל 9-10 אונקיות. עם זאת, אין דרישת גובה ספציפית לשחקני רוגבי, מכיוון שהגובה שלהם נוגע יותר להקלה על הרמה, נשיאה והעברת כדור הראגבי. לשחקני רוגבי שהם נמוכים יותר קל יותר להעביר את הכדור מכיוון שהמסירות שלהם עוברות מרחק קצר יותר. גם לשחקנים גבוהים יותר קשה להעביר כי הכדור עובר מרחק ארוך יותר, מה שמגדיל את הסיכוי שהוא ייירט על ידי הקבוצה היריבה. בעוד שגובה הוא לרוב יתרון, זה יכול להיות גם חיסרון מכיוון ששחקנים גבוהים יותר צריכים להתכופף יותר כדי לבצע תיקולים, מה שעלול להפוך אותם לפגיעים יותר לפציעות. אם אתה מנסה להחליט אם לשחק רוגבי או ליגת רוגבי, שקול את הגובה שלך. ליגת רוגבי היא ספורט שמשחקים אותו בעיקר על ידי שחקנים נמוכים וחסונים יותר.

מהו המשקל המינימלי לשחק רוגבי?

כמו בגובה, המשקל המינימלי שאתה צריך כדי לשחק רוגבי משתנה בהתאם לעמדה שאתה משחק. לדוגמה, המשקל הממוצע של אביזר רוגבי (שחקן בשורה הראשונה) הוא בין 95 ל-108 קילוגרם (209 ו-236 פאונד). אם אתה נמוך מ-6 רגל 3 אינץ' ורוצה לשחק בתור אביזר, תצטרך לשקול בין 94 ל-107 קילוגרם (207 ו-236 פאונד). לוק רוגבי (שחקן בשורה השנייה) צריך לשקול בין 95 ל-114 קילוגרם (209 ו-251 פאונד) אם הוא נמוך מ-6 רגל ו-7 אינץ'. כמו בגובה, המשקל המינימלי עבור שחקני רוגבי נוגע להקל על הרמה, נשיאה והעברת כדור הראגבי. ככל ששחקן כבד יותר, כך יהיה לו קשה יותר להעביר את הכדור כי הוא יצטרך להשתמש יותר באנרגיה כדי לזרוק או להעביר אותו.

כמה מהיר אתה צריך להיות כדי לשחק רוגבי?

מכיוון שרוגבי הוא ספורט מגע מלא שמשחקים בו בשטח קטן עם 10 שחקנים מכל קבוצה, פציעות שכיחות. עם זאת, אתה יכול למזער את הסיכויים שלך להיפצע על ידי מהירות מספיק כדי להימנע מהתמודדות. ככל שתוכל לרוץ מהר יותר, כך גדל הסיכוי שתימנע מהתמודדות. שחקני הרוגבי הטובים ביותר הם גם שחקני הרוגבי המהירים ביותר. אם אתה שוקל לשחק רוגבי, עליך לשאוף להיות מהיר מספיק כדי להימנע מהתמודדות וזריז מספיק כדי לבצע שינויים פתאומיים בכיוון במהלך המשחק. רוגבי משוחק בשטחים פתוחים ובמגוון משטחים, כך שאתה צריך להיות מסוגל להסתגל לתנאי שטח ומזג אוויר שונים.

כמה כוח אתה צריך כדי לשחק רוגבי?

רוגבי נחשב לספורט של מגע מלא, וזה לא נדיר לראות שחקנים נקלעים לקרקע. אם מתמודדים עליכם במגרש הראגבי, תצטרכו להיות מספיק חזק כדי לעמוד על הרגליים ולהמשיך לשחק. שרירי רגליים חזקים חשוב במיוחד בראגבי, מכיוון שצפוי לך לרוץ במהירויות גבוהות במשך כל המשחק של 80 דקות. אם אתה מקווה לשחק כחלוץ, עליך לשאוף להיות חזק מספיק כדי להרים ולשאת את כדור הראגבי הכבד. להיות חזק מספיק כדי להרים את הכדור חשוב במיוחד למי שרוצה לשחק כמשענת.

סיכום

אם אתה מקווה להתחיל באיחוד הרוגבי, הדבר הראשון שאתה צריך לדעת הוא שהמשחק הזה לא מיועד לבעלי לב חלש. רוגבי הוא ספורט מגע מלא שיכול לגרום לפציעות חמורות לגוף שלך, במיוחד כמתחילים שעדיין לא רגילים להשפעה של המשחק. עם זאת, אם אתם מוכנים להשקיע זמן ומאמץ כדי להתאמן ולשחק, תגלו שמדובר במשחק מאתגר ומתגמל.