מובילים בריטריטים להפסקת עישון

Casa Co-Smoking Cessation Retreat

Casa Co-Smoking Cessation Retreat הוא אתר נופש יוקרתי המתמחה בסיוע לאנשים להפסיק לעשן, וזהו אחד המפלטים הטובים ביותר מסוגו. הוא ממוקם בדרום קליפורניה, ליד העיירה טמקולה. המפלט מיועד לגברים ונשים שמוכנים להפסיק לעשן לתמיד, והוא אידיאלי עבור אנשים שמחפשים סביבה שקטה ומרגיעה ללא הסחות דעת. מקום מפלט אקסקלוסיבי זה כולל קיבולת של 24 אורחים בלבד בכל פעם, מה שהופך אותו לחוויה אינטימית מאוד. האורחים יכולים לצפות לקבל הרבה זמן אחד על אחד עם המטפלים. אתר הנופש מציע תוכנית גמילה מעישון אישית המיועדת להתאים לצרכים המיוחדים של כל אורח. התוכנית מיועדת להיות מסע בן 28 יום עם שילוב של מפגשי טיפול קבוצתי וייעוץ פרטני.

רנצ'ו לה קוסטה

רנצ'ו לה קוסטה הוא מקום מפלט יוקרתי מאוד נחשב שעוזר לאנשים להפסיק לעשן מאז שנות ה-60. למתקן הזה, הממוקם בדרום קליפורניה, יש רקורד ארוך של הצלחה בסיוע לאנשים להיגמל מאחד ההרגלים הכי ממכרים שיש. המתקן המסוים הזה זוכה לדירוג גבוה ויכול להכיל אורחים בכל הגילאים. הוא מותאם למגוון רחב של אורחים, כולל משפחות ויחידים. האורחים יכולים לצפות למגוון רחב של שירותים ופעילויות, לרבות פעילויות חוצות, שיעורי כושר ושירותי ספא. תוכנית Rancho La Costa מיועדת ל-28 ימים, ונמשכת מיום שני עד ראשון ללא הפסקות.

ריטריט ראנצ'ו סנטה פה למעשנים

ריטריט ראנצ'ו סנטה פה למעשנים הוא עוד מפלט יוקרתי ידוע שעוזר לאנשים להפסיק לעשן. הוא ממוקם בצפון קליפורניה, ליד העיר סן דייגו. למתקן הזה יש רקורד ארוך של הצלחה והוא הוצג בתערוכת ד"ר פיל כאחד המקומות הטובים ביותר לאנשים ללכת אליהם כדי להפסיק לעשן. מתקן זה אידיאלי עבור אנשים המחפשים סביבה אינטימית יותר. יש בו קיבולת של 16 אורחים בלבד בכל פעם, וכולם שוהים בבתים מרובי חדרי שינה. האורחים יכולים לצפות למגוון רחב של פעילויות, לרבות טיפול פרטני וקבוצתי, טיולי הליכה, יוגה ועוד. ריטריט ראנצ'ו סנטה פה למעשנים הוא תוכנית בת 28 ימים ללא חופשה בסופי שבוע.

ה-Canyon Ranch Retreat להפסקת עישון

ה-Canyon Ranch Smoking Cessation Retreat הוא מקום מפלט נחשב מאוד הממוקם בדרום קליפורניה. זה עוזר לאנשים להפסיק לעשן כבר כמעט 30 שנה, מה שהופך אותו לאחד המפלטים הארוכים ביותר בתעשייה. בריטריט יש התמקדות חזקה בטיפול קבוצתי, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת עבור אנשים מופנמים יותר. למפלגה זו יש קיבולת של 100 אורחים בכל פעם, מה שהופך אותו לאחד המפלטים הגדולים ברשימה זו. האורחים יכולים לצפות למגוון רחב של פעילויות, לרבות שיעורי כושר ובריאות, פעילויות חוצות ועוד. ה-Canyon Ranch Smoking Cessation Retreat היא תוכנית בת 28 ימים ללא הפסקות סוף שבוע.

תוכנית ספא ומרכז כושר Stillman להפסקת עישון

תוכנית הפסקת עישון בספא ומרכז הכושר Stillman היא אופציה ייחודית המציעה מגוון רחב של פעילויות והתמקדות חזקה בכושר. תוכנית זו אידיאלית לאנשים אתלטיים יותר ואשר ייהנו מתוכנית קפדנית יותר המתמקדת בכושר. תוכנית זו ממוקמת בצפון קליפורניה, ליד עמק הסיליקון. זה מיועד לאנשים שנאבקו בעישון בעבר וניסו להפסיק בשיטות מסורתיות אך לא הצליחו. התכנית היא תכנית בת 28 ימים, ללא הפסקות סוף שבוע.

סיכום

ישנן אפשרויות רבות עבור אנשים שמנסים להפסיק לעשן ומחפשים מסגרת מסוג נסיגה. אלו הם כמה מהריטריטים הטובים ביותר לגמילה מעישון בחוץ, עם התמקדות בטיפול קבוצתי, דגש על כושר ואורח חיים בריא, ומגוון פעילויות ושירותים כדי להעסיק את האורחים ולעסוק במסעם לקראת חיים נטולי עישון. לפני שבוחרים בריטריט, מומלץ לערוך מחקר ולראות אילו מהם מתאימים לכם. אם אתה נאבק בהפסקת עישון, ייתכן שנסיגה להפסקת עישון היא בדיוק מה שאתה צריך.